- Aug 09 Wed 2017 15:46
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- Aug 08 Tue 2017 15:42
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羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,
所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當多吃些動物類食品。
即使在酷暑盛夏季節,月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。
像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈
- Aug 07 Mon 2017 19:44
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